26 yaşındaki gencin azmi, “bu kadarı da olmaz” dedirtti…
Adana’nın Çukurova ilçesi Salbaş Mahallesi’nde yaşayan Süleyman Bingöl, 3 yıl evvel 220 kiloya ulaşınca sıhhat sıkıntılarıyla karşılaştı.
Göğsünde rahatsızlık hisseden Bingöl, doktora gidince kalbinde yağlanma olduğunu öğrendi.
105 kilo verdi
Doktorların hemen kilo vermesi gerektiğini söylemesi üzerine Bingöl, spor ve diyete başladı.
Bingöl, yaptığı çalışmalarla bu süreçte 105 kilo verip, 115 kiloya kadar düştü.
Beslenme nizamına dikkat edip, muvaffakiyete nasıl ulaştığını anlatan Bingöl, şunları söyledi:
Karar verdiği gece…
Bir gece aniden göğsümden rahatsızlandıktan sonra tabip tavsiyesi üzerine karar verdim. Yapılan tetkikler sonucunda kalbimin yağ kapladığı söylendi. Tabibim bunun sonunun düzgün olmadığını ve kilo vermem gerektiğini söyledi. Ben de o gün karar verdim.
Zayıflamak isteyenlere tavsiyeler
Zayıflamak isteyenlere tavsiyelerde de bulunan Bingöl, şöyle devam etti:
Bugün spor ve diyetle 105 kilo verdim. Diyet yaparak, katiyen yediğimize ve içtiğimize dikkat etmemiz gerekiyor. Onun dışında kesintisiz yapılan sporla birlikte sonuca ulaşıyorsunuz. Uzun müddet sonra son halimi görenler beni tanıyamıyor. Kendimle gurur duyuyorum. Daha evvel bir iş başvurusu yaparken bile ‘Acaba bunu yapabilir miyim?’ diye çok düşünüyordum. Fakat artık hiç düşünmeden iş başvurusu yapabiliyorum. 3 hafta evvel de yaptığım bir iş müracaatım onaylandı ve halihazırda çalışıyorum. Çalışabileceğimi aklımın ucundan bile geçiremezdim.
